Комплект СИЛА | OlimpFood Одесса
068-70-600-70
Одесса
Ваш город Одесса?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально подходит для набора веса и новых рекордов. Включает в себя 6 приемов пищи.


Калорийность: 2400 ккал

Заказать
Стоимость
1 день: 520 грн.
5 дней: 2'300 грн. Экономия 300 грн.
7 дней: 3'200 грн. Экономия 440 грн.
30 дней: 13'000 грн. Экономия 2'600 грн.
Меню на неделю
Завтрак
Омлетные блины с сыром
495 ккал 31г. белка 38г. жира 5г. угл.
Вт. завтрак
Диетическая солянка
287 ккал 22г. белка 11г. жира 24г. угл.
Обед
Террин из рыбы с миксованным черным рисом
471 ккал 37г. белка 8г. жира 63г. угл.
Полдник
Смузи Клубничный
291 ккал 5г. белка 1г. жира 64г. угл.
Ужин
Салат из пряно - запеченных овощей
324 ккал 16г. белка 19г. жира 20г. угл.
Перекус
Митболы в сливочно - ореховом соусе
512 ккал 45г. белка 25г. жира 24г. угл.
Завтрак
Творожная запеканка Конфетти
468 ккал 34г. белка 17г. жира 35г. угл.
Вт. завтрак
Грибной суп - пюре
420 ккал 17г. белка 14г. жира 57г. угл.
Обед
Мясной рулет с овощами
507 ккал 51г. белка 15г. жира 43г. угл.
Полдник
Блины с куриной печенью и овощами
321 ккал 26г. белка 14г. жира 46г. угл.
Ужин
Салат - гриль с соусом песто
272 ккал 21г. белка 15г. жира 12г. угл.
Перекус
Рыбный рулет с брокколи на пару
489 ккал 40г. белка 26г. жира 26г. угл.
Завтрак
Осенняя каша с тыквой
368 ккал 10г. белка 10г. жира 65г. угл.
Вт. завтрак
Дынный смузи
266 ккал 4г. белка 1г. жира 61г. угл.
Обед
Рулет из цыпленка с сыром
663 ккал 51г. белка 24г. жира 64г. угл.
Полдник
Яблоки запеченные с творогом
312 ккал 15г. белка 11г. жира 38г. угл.
Ужин
Салат Стройность с телятиной
293 ккал 19г. белка 20г. жира 10г. угл.
Перекус
Мясо по - французски с овощным миксом
486 ккал 50г. белка 17г. жира 31г. угл.
Завтрак
Грушевый штрудель
555 ккал 9г. белка 26г. жира 75г. угл.
Вт. завтрак
Солнечный суп с фрикадельками
219 ккал 24г. белка 7г. жира 13г. угл.
Обед
Скумбрия в йогурте
638 ккал 42г. белка 33г. жира 44г. угл.
Полдник
Яичный блин с фруктами
321 ккал 26г. белка 19г. жира 17г. угл.
Ужин
Салат с куриным бифштексом
188 ккал 24г. белка 6г. жира 7г. угл.
Перекус
Индейка жаренная в кунжуте с зеленой фасолью
441 ккал 42г. белка 17г. жира 26г. угл.
Завтрак
Каша гречневая на молоке
435 ккал 17г. белка 21г. жира 49г. угл.
Вт. завтрак
Сэндвич Пикник
285 ккал 26г. белка 4г. жира 34г. угл.
Обед
Спагетти Болоньезе
569 ккал 38г. белка 24г. жира 51г. угл.
Полдник
Наггетсы с томатным соусом
360 ккал 42г. белка 12г. жира 19г. угл.
Ужин
Салат Аля - капрезе
297 ккал 17г. белка 18г. жира 10г. угл.
Перекус
Куриные шашлыки с овощами на пару
423 ккал 58г. белка 11г. жира 20г. угл.
Завтрак
Запеканка с изюмом
446 ккал 34г. белка 17г. жира 38г. угл.
Вт. завтрак
Глазунья с овощами
317 ккал 23г. белка 22г. жира 5г. угл.
Обед
Курица по - мароккански с кус - кусом
576 ккал 50г. белка 13г. жира 68г. угл.
Полдник
Мясной рулет
317 ккал 41г. белка 11г. жира 12г. угл.
Ужин
Салат Светофор
308 ккал 16г. белка 19г. жира 17г. угл.
Перекус
Запеченное куриное бедро с овощами
476 ккал 49г. белка 27г. жира 10г. угл.
Завтрак
Маффины морковно - яблочные
518 ккал 27г. белка 24г. жира 47г. угл.
Вт. завтрак
Сырный суп Рокфор
356 ккал 19г. белка 14г. жира 40г. угл.
Обед
Орзотто с овощами и куриным филе
561 ккал 51г. белка 15г. жира 56г. угл.
Полдник
Кольца цуккини с фаршем
272 ккал 26г. белка 8г. жира 27г. угл.
Ужин
Азиатский салат
264 ккал 22г. белка 15г. жира 8г. угл.
Перекус
Куриные оладьи с овощами на пару
521 ккал 53г. белка 23г. жира 23г. угл.
Также смотрите
яблочная детокс-вода

36 грн.

Подробнее Заказать
огуречная детокс-вода

36 грн.

Подробнее Заказать
малино-базиликовая детокс-вода

36 грн.

Подробнее Заказать