Комплект ФИТНЕС | OlimpFood Одесса
068-70-600-70
Одесса
Ваш город Одесса?
Да Нет
Вернуться к списку

Идеально для похудения или поддержания формы. Включает в себя 5 приемов пищи.


Калорийность: 1300 ккал

Заказать
Стоимость
1 день: 400 грн.
5 дней: 1'900 грн. Экономия 100 грн.
7 дней: 2'600 грн. Экономия 200 грн.
30 дней: 11'000 грн. Экономия 1'000 грн.
Меню на неделю
Завтрак
Омлетные блины с сыром
330 ккал 21г. белка 25г. жира 4г. угл.
Вт. завтрак
Диетическая солянка
191 ккал 14г. белка 7г. жира 16г. угл.
Обед
Террин из рыбы с миксованным черным рисом
314 ккал 25г. белка 5г. жира 42г. угл.
Полдник
Смузи Клубничный
194 ккал 3г. белка 1г. жира 43г. угл.
Ужин
Салат из пряно - запеченных овощей
216 ккал 11г. белка 13г. жира 14г. угл.
Завтрак
Творожная запеканка Конфетти
312 ккал 23г. белка 12г. жира 24г. угл.
Вт. завтрак
Грибной суп - пюре
280 ккал 11г. белка 9г. жира 38г. угл.
Обед
Мясной рулет с овощами
338 ккал 34г. белка 10г. жира 29г. угл.
Полдник
Блины с куриной печенью и овощами
214 ккал 17г. белка 9г. жира 30г. угл.
Ужин
Салат - гриль с соусом песто
181 ккал 14г. белка 10г. жира 8г. угл.
Завтрак
Осенняя каша с тыквой
245 ккал 7г. белка 6г. жира 44г. угл.
Вт. завтрак
Дынный смузи
177 ккал 3г. белка 1г. жира 40г. угл.
Обед
Рулет из цыпленка с сыром
442 ккал 34г. белка 16г. жира 43г. угл.
Полдник
Яблоки запеченные с творогом
208 ккал 9г. белка 9г. жира 25г. угл.
Ужин
Салат Стройность с телятиной
195 ккал 13г. белка 13г. жира 7г. угл.
Завтрак
Грушевый штрудель
370 ккал 6г. белка 17г. жира 50г. угл.
Вт. завтрак
Солнечный суп с фрикадельками
146 ккал 16г. белка 5г. жира 9г. угл.
Обед
Скумбрия в йогурте
425 ккал 28г. белка 22г. жира 30г. угл.
Полдник
Яичный блин с фруктами
214 ккал 17г. белка 13г. жира 11г. угл.
Ужин
Салат с куриным бифштексом
125 ккал 16г. белка 4г. жира 5г. угл.
Завтрак
Каша гречневая на молоке
290 ккал 11г. белка 14г. жира 33г. угл.
Вт. завтрак
Сэндвич Пикник
190 ккал 17г. белка 2г. жира 23г. угл.
Обед
Спагетти Болоньезе
379 ккал 25г. белка 16г. жира 34г. угл.
Полдник
Наггетсы с томатным соусом
240 ккал 28г. белка 8г. жира 13г. угл.
Ужин
Салат Аля - капрезе
198 ккал 11г. белка 12г. жира 7г. угл.
Завтрак
Запеканка с изюмом
297 ккал 23г. белка 12г. жира 25г. угл.
Вт. завтрак
Глазунья с овощами
211 ккал 15г. белка 15г. жира 3г. угл.
Обед
Курица по - мароккански с кус - кусом
384 ккал 33г. белка 9г. жира 45г. угл.
Полдник
Мясной рулет
211 ккал 27г. белка 7г. жира 8г. угл.
Ужин
Салат Светофор
205 ккал 11г. белка 13г. жира 11г. угл.
Завтрак
Маффины морковно - яблочные
345 ккал 18г. белка 16г. жира 32г. угл.
Вт. завтрак
Сырный суп Рокфор
237 ккал 13г. белка 9г. жира 27г. угл.
Обед
Орзотто с овощами и куриным филе
374 ккал 34г. белка 10г. жира 37г. угл.
Полдник
Кольца цуккини с фаршем
181 ккал 17г. белка 5г. жира 18г. угл.
Ужин
Азиатский салат
176 ккал 15г. белка 10г. жира 6г. угл.
Также смотрите
вишневый смузи

59 грн.

Подробнее Заказать
свекольный смузи

59 грн.

Подробнее Заказать
облепиховый смузи

59 грн.

Подробнее Заказать